REIKI je japonským slovem pro univerzální životní energii a ve své podstatě představuje plnou aktivizaci schopnosti vnímat a předávat bioenergii. Každý člověk má tuto schopnost zapsánu ve své genetické výbavě, avšak současný latentní stav nedovoluje převážné většině lidstva tohoto daru plně využívat. Obnovení schopnosti bioenergetického čití způsobuje na fyzické úrovni nárůst vitality, tlumí bolest, urychluje hojení ran. Omezuje spotřebu léků a tím podporuje člověka v regeneračních procesech. Znamená i vlastní mentální ochranu proti alkoholismu a drogám.
1. stupeň - v prvním stupni jde o očistu fyzického těla, aktivizaci energetických center a energetických drah. Je to úvod do Usuiho systému Reiki - 4 harmonizace včetně potřebné teorie a praxe. Jsou-li schopnosti Reiki plně aktivovány, nemohou již nikdy vymizet.
2. stupeň - zesiluje průtok energie a otevírá lidský organismus pro vnímání jemnohmotných oblastí a energií. Je aktivována mentální úroveň, kde disharmonické struktury brání člověku plně využívat svůj potenciál schopností. Prostředky 2. stupně umožňují předávání energie v prostoru.
(zdroj: Prof. RNDr. Jarmila Riegerová, CSc)
3.stupeň mistrovský -individuálně